ひとりじめはよくありません!!

  • 2018.07.09 Monday
  • 16:03
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_2866.JPG

真夏のようなお天気ですね。
今日はすいかを買ってきました。
小玉すいかです。

DSC_3202.JPG


よく出回るようになりました。
少人数の家族だと二日ぐらいで食べきれて
便利です。
冷蔵庫で丸ごと冷やせるところも便利です。
皮もうすくて甘いしね〜


すいかは天然の白虎湯(漢方薬の名前です)と
言われています。


効能は・・・

 清熱解暑

 除煩止渇

 利尿

(源草社 薬膳素材辞典より)


体を冷やし、熱を冷ましてくれる
ので、暑さによるイライラやのぼせ
暑気あたりに。
のどの渇きも止めてくれますよ。
利尿作用があるので、むくみ尿が
出にくい
ときに。


寒い季節(食べる人はいないと思うけど)や
冷え性の人はたくさん食べないようにしましょう。

e52m_8686[1].jpg

この小玉すいか、母に「ひとりじめ」って
いう名前なんよ〜というと、
「なんてひどい名前!」って怒っていました。

母は4年前に亡くなりました

このすいかを見るたびにそのことを
思い出します。
「ひとりじめ」という名前をつけられて
すいかが可哀そうと言っていました。


ひとりじめはよくないね。
わかってるよ。


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