【募集開始】暮らしにとり入れる漢方養生と薬膳講座

  • 2018.07.12 Thursday
  • 15:21
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

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3月から始まった5回連続の漢方養生と
薬膳の講座。


むずかしい漢方・薬膳をわかりやすく、暮らし
にとりいれることのできることを目指した講座
です。

季節の養生の基本的なことが学べる回や・・・

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薬膳酒などを作る実習の回がありました。

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漢方や薬膳を知っていると毎日気持ちよく
過ごせたり、自分でプチ不調を改善できた
り、病気の予防ができたりしますが、使い
こなすには、知っておかないといけない
知識もあります。


漢方をわかりやすく、楽しく、暮らしに
とりいれることを目指した5回連続の講座
「暮らしにとり入れる漢方養生と薬膳講座」
9月からも始まります!

暮らしにとり入れる漢方養生と薬膳講座

●日程
 ◆阪急芦屋川にて
9/5(水)  秋の養生と薬膳
10/10(水) 薬膳食材の使い方とお味見会
11/14(水) 冬の養生と薬膳
1/9(水)  薬膳調味料を作ろう
2/13(水)  炊飯器で作るかんたん薬膳
 
 ◆Reカルチャーサロンにて
9/8(土) 秋の養生と薬膳
10/13(土) 薬膳食材の使い方とお味見会
11/10(土) 冬の養生と薬膳
1/12(土) 薬膳調味料を作ろう
2/16(土) 炊飯器で作るかんたん薬膳

●毎回、お茶とおやつがつきます
●受講料 5回で30000円
        (実習材料、試食代こみ)

●内容
9月
 秋の養生と薬膳
漢方基本の「き」のお話と秋に起こりやすい
症状を予防する養生法、美肌にもなる秋の薬膳
をお勉強します。

10月
 薬膳食材の使い方・薬膳食材のお味見会<試食>
薬膳でよく使われるクコ、なつめ、金針菜…
などの使い方効能を勉強します。料理の試食
もします。

11月 
 冬の養生と薬膳
冬に起こりやすい症状を予防する養生法、風邪
をひかない冬の薬膳をお勉強します。

1月
 薬膳調味料を作ろう<実習><お持ち帰り>
便利でおいしい調味料を何種類か作ります。
作ったものはお持ち帰りいただけます。

2月 
 炊飯器で作るかんたん薬膳<試食>
材料を入れてスイッチポンで作るかんたん
薬膳。お粥、デザートまで炊飯器で作る薬膳の
ご紹介と試食です。

●開催場所は・・・
☆阪急芦屋川KJワークスさん()
阪急芦屋川徒歩3分、JR芦屋から10分
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☆Reカルチャーサロン()
最寄り駅はJR鷹取、板宿からも歩いて13分
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※開催場所はどちらかお選びください。

お茶とおやつも楽しみにしてくださって
いるようで嬉しいです。
ハシガミセレクトのお茶とテーマに合わせ
たおやつをご用意いたしますね。

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お問合せもお気軽にどうぞ。
チラシを見てじっくり考えたいわという
方にはチラシを郵送もしていますので、
メッセージ欄にチラシ希望とお書きください。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きく
ださい。
お申込みは、メッセージ欄に講座名・ご希
望の開催場所をお書きください。

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