二十四節気「小満(しょうまん)」 自分を成長させていますか?

  • 2018.05.22 Tuesday
  • 16:20
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_2865.JPG

昨日、5月21日は二十四節気の
「小満(しょうまん)」でした。


小満は次の節気「芒種(ぼうしゅ)」の
前日までの期間をいいますが、初日の日
をさす場合もあります。



小満は万物を成長させる陽気が天地に
満ち始める
時期と言われています。


木々の葉も青々としてきらきらしていますね。

DSC_2872.JPG

漢方では自然に合わせた生き方を大切に
考えていきますので、私たちも春に芽生えた
やる気や元気が育ち、成長する時期と考え
ます。


いくつになっても向上心をもって成長して
いきましょう!



成長していくのに自然が後押ししてくれる
時期でもあるので、せっかくですから、
成長するようなことをしていきましょうね。

DSC_2871.JPG

こんなふうに自然と合わせて自分の暮らし
方を見直すきっかけになるのが漢方養生の
おもしろさです。



そうそう、小満のころから気温も上がり
蒸し暑さも感じるようになってきます。
体調管理も気をつけてください。
食事もしっかりとってくださいよ〜。



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