舌の苔(こけ)はとらなくていいのですか?

  • 2018.05.15 Tuesday
  • 17:47
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

19411[1].jpg

「舌の苔(こけ)はとったほうがいいですか?
とらないほうがいいですか?」



この質問、よく受けます。



結論から言うと、とらなくていいです!



舌の苔は「胃の気が津液を舌の表面に蒸発
させてあらわれる」
と考えられています。

イメージしにくいですよね(>_<)



健康な舌は、うすいピンク色です。
その表面にうすく白い苔があるのが正常です。



苔が厚く舌の色がみえない状態や苔が
カッテージチーズのようにもろもろしている
状態の方は、苔をとりたくなるのですが、
食べ過ぎが続いていたり、体に水がたまって
いたり、熱をこもらせていたり、何かしら原因
があります。



苔がそうなる原因を知って、体の中から
改善していく
のが漢方養生なんです。



舌の苔をお掃除するのではなくて
正常な苔になるようにからだを整えて
いきましょう。



体は正直なので、改善すると変化しますよ。



舌を見ると、健康状態がわかりますので
知っているとご自身やご家族の健康管理に
役に立ちますよ!



6月に丹波篠山のハクトヤさんで、舌の
観察の仕方のお勉強会
をしますよ〜
ご興味のある方はこちらをご覧くださいね。
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19273[1].jpg

舌の苔がまったくない人もいます。
これは、舌の苔を生やす力(胃気)がない
と言われています。

この状態も改善が必要です!


ちょっと、舌も観察してみてくださいね。
日々、体調で変化していますよ。


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