1日遅れのチョコレート情報でごめんなさい。

  • 2017.02.15 Wednesday
  • 17:07
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_1049.JPG


昨日はバレンタインデー。
チョコレートは買われましたか?




最近のバレンタインチョコの盛り上がりは
本命チョコよりも、めずらしいチョコ、手に
入りにくいチョコを友だちにあげて感激して
もらうといったものになっているような・・・





チョコレートの歴史はとても古く、マヤ文明に
記録があるそうです。




甘いチョコレートではなくて
儀式のときの飲み物や薬として使われて
いたようです。




カカオ、ココアの効能は


補気益心
 疲れ、動悸によい

利尿通淋
 尿の出がわるいときに


となっています。




チョコレートはこれに砂糖などが
はいっていますよね。




砂糖も


潤肺生津
 空咳、口の渇きに


緩急止痛
 胃痛、腹痛をやわらげる



といった働きもありますが
食べすぎると足のだるさやむくみを
起こします。
アレルギーにもあまりよくはありません。




私もチョコレートは大好き!



疲れたときに食べる、
元気をだしたいときに食べる
緊張するまえに食べるなど
上手にチョコレートを食べるように
してくださいね・・・・(と自分にも
言い聞かせています)



ストレスたまっても、やけチョコは
しないように。



すてきなチョコの食べ方をしてくださいね。
(これも自分に言い聞かせてます・・・)

DSC_1062.JPG
友だちにいただいたカファレルのケーキと我が家の定番チョコ


なんといってもむかしむかしは薬として
使われていた食べ物ですから!


↓ただいま募集中です
季節のやさしい漢方養生&薬膳講座  
「春の養生と薬膳」
・開催日時  3月23日(木)
       10時半〜12時半
 詳細はこちら

「ストレスケアの養生と薬膳」
・開催日程 4月12日(水)
      10時半〜12時半
 詳細はこちら


●参加費  3500円
      (当日お支払ください)
      お茶とおやつの試食つき

●場所   KJワークス芦屋川
      地図はこちら
      阪急芦屋川駅より徒歩3分

●募集人数 4名
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月申込、4月申込みとお書きください。



食べるだけ薬膳講座〜お弁当の会〜
●開催日程 3月29日(水)
      12時〜14時

●参加費  5000円
      (当日お支払ください)
      お弁当、お茶、デザートつき
      
●場所   KJワークス芦屋川
      地図はこちら
      阪急芦屋川駅より徒歩3分

●募集人数 4名(残席3)
●詳細はこちらを      
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月食べるだけ講座申込みとお書きください。




●気血水のバランスをみる
体質タイプチェックのお茶会

3月3日(金) 三ノ宮
 ・10時〜12時
 ・13時〜15時
 
参加費3000円 定員1名(お友達同士は3名まで)

○時間は1時間半〜2時間ぐらいです。
○参加費おひとり3000円は当日お支払ください。
 カフェでの飲食代は個人でお願いいたし
 ます。
○お申込みされた方に場所はお知らせいたし
 ます。

漢方や薬膳のことで聞きたいことのある方
もどうぞ。
お友達同士の参加も楽しいですよ。
詳細はこちら
「体質診断チェックのお茶会」への
お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。

お茶会ご希望の方はメッセージ欄に
希望日時をお書きください。






















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