【募集】12月季節の漢方養生&薬膳講座〈おせちに薬膳をとりいれる〉

  • 2016.10.27 Thursday
  • 18:31
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_3300.JPG


阪急芦屋川のKJワークスさんで
開催させていただいている




季節の漢方養生&薬膳講座




薬膳は美味しく楽しく実践しやすい食事です。
ただ、知っておかないといけない考え方や
知識も必要です。









12月の季節の漢方養生&薬膳講座の
募集をいたします。


テーマは
「おせちに薬膳をとりいれる」
です。



こんな方に向いています

☑楽しく薬膳を勉強したい
☑漢方養生をとりいれた暮らしをしたい
☑健康によいことを試してみたい
☑更年期の不安をなくしたい
☑エイジングケアをしたい
☑料理は苦手だけど健康は気になる
☑不定愁訴がある
☑自分を大切にする方法を知りたい
☑暮らしを見直したい
☑自分を大切にしたい



この講座でこんなことがわかったり、
できるようになります。


☑漢方とは、薬膳とは何かがわかる
☑無理なく漢方養生を取り入れた暮らしが
 実践できる
☑季節ごとの不調の予防ができる
☑エイジングケアの養生法や薬膳がわかる
☑気持ちが楽になる自然に合わせた暮らし方
 がわかる
☑お家で季節や体調に合わせた薬膳を作ること
 ができる




12月のテーマは「おせち料理」です。




いつものおせちに少し手を加えて
薬膳の効能を取り入れましょう。




おせち料理を買っている方も今年は
一品でも作ってみませんか。




簡単な、少し手を加えて薬膳のおせちに
するレシピもお渡しします。
試食もありますよ〜





「開運は食から」





健康を考えたおせち料理で2017年も
素晴らしい年にしましょう!!

DSC_7324.JPG

↓お申込みはこちら
漢方養生&薬膳講座  おせちに薬膳をとりいれる
●開催日程 12月20日(火)
      10時半〜12時半

●参加費  3500円
      (当日お支払ください)
      お茶と薬膳の試食つき

●場所   KJワークス芦屋川
      地図はこちら
      阪急芦屋川駅より徒歩3分

●募集人数 4名

●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。



11月は「冬にそなえる養生と薬膳」です。
残席1となっています。詳細はこちら
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