漢方や薬膳を勉強してみたいけど難しそうで・・・

  • 2018.12.17 Monday
  • 16:51
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_3976.JPG

「漢方や薬膳を勉強してみたいけど
むずかしそうで・・・」

これよく言われます。


たしかに!たしかに!
むずかしいです。


漢方は古代中国の宇宙観、哲学がもとに
なった医学です。
私たちが知っている体の仕組みとは少し違った
とらえ方をしているので戸惑うし、漢字は読め
ないし・・・(>_<)



私は、薬膳でいわれている食材の効能に興味を
もって、薬膳を勉強したいと思ったのが始まり
で、漢方を勉強することになるとは思って
いませんでした。
でも、漢方の食事療法が薬膳なので、漢方の
ことを知らなくては薬膳を作ることはできな
かったのです。



でも、勉強していくと古代中国の宇宙観がもと
になった医学が神秘的であり、現実的でもあり
すぐに自分にふりかえって使える養生法だった
のです。


知ることで、気持ちが楽になったり、片頭痛を
起こさなくなったり、生活を楽しめるように
なったりしていきました。

DSC_1384.JPG

漢方や薬膳が気になるけど、どんなのかな。
勉強してみたけど、私にもできるのかな。


こんなふうに思われている方は、
「パーソナル体質改善アドバイス」
かんたんに漢方や薬膳がどういうものかの
お話をしています。
マンツーマンですので、気兼ねなく気になる
ことを質問していただけますので、お越し
くださいね。



「暮らしにとりいれる講座」では、座学や
実習で楽しく漢方や薬膳を暮らしにとりいれ
ることをお伝えしています。
(次回、募集は3月からの回になります。
ご興味のある方は、日程が決まりしだい、
案内を送らせていただきますので、お申込み
フォームからご連絡ください★★★)



むずかしい漢方、薬膳をわかりやすく、
楽しく、実践できるようにお伝えしていき
ます。


気になっている方は、どうぞ一歩を踏みだ
してくださいね。


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