【募集】1月パーソナル体質改善アドバイス

  • 2018.12.12 Wednesday
  • 17:10
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

d47m_5052[1].jpg

12月も中旬。
あっという間にお正月がやって来そう
ですね〜
梅田と三ノ宮の駅ちかカフェで開催して
いる「パーソナル体質改善アドバイス」
の1月のお知らせです。



マンツーマンで「あなただけの」体質を
みて体質改善の養生や食べ物をお伝えし
ている「パーソナル体質改善アドバイス」



病院に行くほどではないけれど、

・疲れやすくなった
・寝ても疲れがとれない、
・肩こりがひどい
・イライラしやすくなった
・よく風邪をひく
・風邪の治りが遅い
・生理痛に悩まされている
・頭痛薬をよく飲むようになった

などのプチ不調を感じていませんか。


今は元気に過ごしているけれど、

・薬やサプリに頼らずに食べ物から
 健康をかんがえていきたい
・そろそろ更年期の予防をしていきたい
・身体を大切にしていきたいが、どうすれば
 いいのかわからない
・無理なくエイジングのケアもしていきたい

こんなふうに思ったことはありませんか。



「パーソナル体質改善アドバイス」は、
漢方や薬膳がどういうものかというお話も
しながら、今、気になっている症状や生活
スタイルなどもお聞きして、体質を知るための
セルフチェックをしていただきます。


漢方や薬膳がどういうものか知りたいという
方も来られていますよ。

DSC_1470.JPG

気血水のバランスをみるセルフチェックを
中心に、ご希望の方には五臓タイプのチェック
もしていただきます。
セルフチェックの結果や気になっている
症状をもとに、養生法や積極的に食べて
いただきたい食べ物をお知らせしますね。


お家に帰ってからも見ていただけるように
資料をお渡しいたします。

DSC_3099.JPG

DSC_1479.JPG

私は医者ではありませんので病気の診断は
できませんが薬膳師、管理栄養士として
プチ不調の原因をいっしょに探って、食事や
生活面での体質改善のアドバイスをします。


マンツーマンですので、聞きたいことが
まわりを気にすることがなく聞けると
言っていただけます。


自分を大切にするための第一歩として
今の自分の状態を知ってくださいね。

自分を大切にするための
  パーソナル体質改善アドバイス

●日程
 ・1月15日(火) 梅田10時半〜
 ・1月30日(水) 三ノ宮10時〜
 ・1月30日(水) 三ノ宮13時半〜

●時間は2時間ぐらいになります
●定員  各1名
●参加費 7000円
     当日お支払いください
     飲食代は各自負担です
●場所はお申込み後にお知らせします
 駅ちかカフェです



こちらの記事も参考にしてくださいね。
「パーソナル体質改善アドバイスは
  こんな感じです」



12月は、三ノ宮開催で、
 ・27日(木)10時〜
 ・27日(木)13時〜
募集していますので、ご都合のつく方は
どうぞお越しくださいね。

お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きください。
お申込みは、メッセージ欄に講座名・ご希望の日程を
お書きください。


コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< January 2019 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM