漢方的??春のファッションは・・・

  • 2019.03.05 Tuesday
  • 18:06
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

tulip-690320__480[1].jpg

まだまだ寒いのですが、春のお洋服が
気になりますね〜(^^♪


冬物がいくらお安く売っていても、春の
お洋服に目がいきます。


今日のブログのタイトルは「漢方的春の
ファッション」


?????


そもそも漢方ってオシャレだったっけ??


そうなんですよね〜
まったくオシャレではありません!!


昨日のブログでもちらっと出てきて
いました中国の古い書物「黄帝内経」
には

『夜更かしをしてもよいが朝は早く起き
て庭をゆっくり散歩する。体をしめつけ
ているものがあればゆるめ、体を伸びや
かにしてすごすように心がける』

と春の養生が書かれています。

leaf-1482948__480[1].jpg

自然界は春はのびやかに成長する季節
ですので、わたしたちも心も体ものび
のびさせることが大切です。


服装も締め付けるものは×
ゆるやかにからだが泳ぐぐらいのもの
がいいようです。


そして、春はゆっくりむかえると
言われています。


早くに薄着にならないで!


まだまだ寒い日があるので冷やさない
ためと、夏にむかって慣らすためとも
言われています。


ファッションは一歩先をいくのが
オシャレなんですけどね…
漢方はオシャレじゃないのよ(>_<)



でも、とくに更年期世代の女性は
オシャレも楽しんで生き生きと過ごして
ほしいです。


冷やさないように下着などでカバー
しながら、春色をとりいれていきま
しょう。


締め付けるものを身に着けたときは
家に帰って、うーんと伸びをしておい
てくださいね。


漢方養生で「元気」も「きれい」も
手に入れてくださいね。

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