もうすぐバレンタインデーですね

  • 2019.02.10 Sunday
  • 17:05
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_4012.JPG

ついこの前まで、街はクリスマス、
お正月一色だったのに、街を歩くと
チョコレート一色です。


もうすぐバレンタインデー。
みなさんは、チョコを誰かにあげるの
かしら?
それとも、自分のために買うのかしら?

DSC_4268.JPG

自分のために買ったチョコ〜(*^^*)



チョコレートといえば、お砂糖もたっぷり
使われています。
お砂糖をたくさんとりすぎると「湿」を
からだに溜めてしまいますので、ほどほど
に楽しみたいですね。

でも、美味しいのよね〜

DSC_4270.JPG

我が家定番のチョコ。ひと口サイズなのもいいね。

 可可(ココア、カカオ)の効能です。

 補気益心
 
 利尿通淋

(源草社 薬膳素材辞典より)

動悸疲労のときに。
尿の出が悪いときに。

補気益心の効能なので、シャキッとさせて
頑張りたいときにもいいですね。


ということは・・・
大好きな人にドキドキしながらチョコを
渡す前に自分もチョコを食べて気合を
入れるといいのでは!!


いまどき、そんなチョコを渡す乙女は
いないのかな。
バレンタインデーはそんなロマンティック
な1日であってほしいな〜〜(*^^*)


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