舌の苔(こけ)はとらなくていいのですか?
- 2018.05.15 Tuesday
- 17:47
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。
「舌の苔(こけ)はとったほうがいいですか?
とらないほうがいいですか?」
この質問、よく受けます。
結論から言うと、とらなくていいです!
舌の苔は「胃の気が津液を舌の表面に蒸発
させてあらわれる」と考えられています。
イメージしにくいですよね(>_<)
健康な舌は、うすいピンク色です。
その表面にうすく白い苔があるのが正常です。
苔が厚く舌の色がみえない状態や苔が
カッテージチーズのようにもろもろしている
状態の方は、苔をとりたくなるのですが、
食べ過ぎが続いていたり、体に水がたまって
いたり、熱をこもらせていたり、何かしら原因
があります。
苔がそうなる原因を知って、体の中から
改善していくのが漢方養生なんです。
舌の苔をお掃除するのではなくて
正常な苔になるようにからだを整えて
いきましょう。
体は正直なので、改善すると変化しますよ。
舌を見ると、健康状態がわかりますので
知っているとご自身やご家族の健康管理に
役に立ちますよ!
6月に丹波篠山のハクトヤさんで、舌の
観察の仕方のお勉強会をしますよ〜
ご興味のある方はこちらをご覧くださいね。
→★★
舌の苔がまったくない人もいます。
これは、舌の苔を生やす力(胃気)がない
と言われています。
この状態も改善が必要です!
ちょっと、舌も観察してみてくださいね。
日々、体調で変化していますよ。
↓ただいま募集中です
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健康な舌は、うすいピンク色です。
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苔が厚く舌の色がみえない状態や苔が
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状態の方は、苔をとりたくなるのですが、
食べ過ぎが続いていたり、体に水がたまって
いたり、熱をこもらせていたり、何かしら原因
があります。
苔がそうなる原因を知って、体の中から
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舌の苔をお掃除するのではなくて
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いきましょう。
体は正直なので、改善すると変化しますよ。
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