秋じゃないの? 春も「しいたけ」
- 2017.03.03 Friday
- 19:41
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。
お店では年中、買えるのですが
きのこ類って秋のイメージですよね。
私もそう思っていました。
でも、しいたけの旬は春と秋です。
3月〜5月もしいたけのおいしい時です。
しいたけは「補気」食材です。
疲れたとき、元気をだしたいときに
いいですよ。
また、食欲不振、消化不良などにも
消化機能を回復させてくれる働きが
あります。
同じく補気作用のある鶏肉とオープンで焼いた
食べるだけ薬膳でもおだしした、しいたけ汁
コレステロールを下げる作用もあるので
コレステロールが気になる方は、疲れた
ときだけでなく積極的に食べてくださいね。
↓ただいま募集中
かんたん薬膳のハシガミユカリです。
お店では年中、買えるのですが
きのこ類って秋のイメージですよね。
私もそう思っていました。
でも、しいたけの旬は春と秋です。
3月〜5月もしいたけのおいしい時です。
しいたけは「補気」食材です。
疲れたとき、元気をだしたいときに
いいですよ。
また、食欲不振、消化不良などにも
消化機能を回復させてくれる働きが
あります。
同じく補気作用のある鶏肉とオープンで焼いた
食べるだけ薬膳でもおだしした、しいたけ汁
コレステロールを下げる作用もあるので
コレステロールが気になる方は、疲れた
ときだけでなく積極的に食べてくださいね。
↓ただいま募集中
漢方養生&薬膳講座 「春の養生と薬膳」
●開催日程 3月23日(木)
10時半〜12時半
●参加費 3500円
(当日お支払ください)
お茶とおやつの試食つき
●場所 KJワークス芦屋川
地図はこちら
阪急芦屋川駅より徒歩3分
●募集人数 4名(残席1)
●詳細はこちらを★
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月23日申込みとお書きください。
●開催日程 3月23日(木)
10時半〜12時半
●参加費 3500円
(当日お支払ください)
お茶とおやつの試食つき
●場所 KJワークス芦屋川
地図はこちら
阪急芦屋川駅より徒歩3分
●募集人数 4名(残席1)
●詳細はこちらを★
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月23日申込みとお書きください。
食べるだけ薬膳講座〜お弁当の会〜
●開催日程 3月29日(水)
12時〜14時
●参加費 5000円
(当日お支払ください)
お弁当、お茶、デザートつき
●場所 KJワークス芦屋川
地図はこちら
阪急芦屋川駅より徒歩3分
●募集人数 4名(残席2)
●詳細はこちらを★
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月食べるだけ講座申込みとお書きください。
●開催日程 3月29日(水)
12時〜14時
●参加費 5000円
(当日お支払ください)
お弁当、お茶、デザートつき
●場所 KJワークス芦屋川
地図はこちら
阪急芦屋川駅より徒歩3分
●募集人数 4名(残席2)
●詳細はこちらを★
●お申込み、お問い合わせは
こちらから★★★お願いいたします。
講座ご希望の方はメッセージ欄に
3月食べるだけ講座申込みとお書きください。
●気血水のバランスをみる
「体質タイプチェックのお茶会」
・4月17日(月)三ノ宮 10時〜
・4月17日(月)三ノ宮 13時〜
・4月21日(金)梅田 10時半〜
・4月21日(金)梅田 14時〜
参加費3000円 定員1名(お友達同士は3名まで)
○時間は1時間半〜2時間ぐらいです。
○参加費おひとり3000円は当日お支払ください。
カフェでの飲食代は個人でお願いいたし
ます。
○お申込みされた方に場所はお知らせいたし
ます。
漢方や薬膳のことで聞きたいことのある方
もどうぞ。
お友達同士の参加も楽しいですよ。
詳細はこちら★
「体質診断チェックのお茶会」への
お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お茶会ご希望の方はメッセージ欄に
希望日時をお書きください。
「体質タイプチェックのお茶会」
・4月17日(月)三ノ宮 10時〜
・4月17日(月)三ノ宮 13時〜
・4月21日(金)梅田 10時半〜
・4月21日(金)梅田 14時〜
参加費3000円 定員1名(お友達同士は3名まで)
○時間は1時間半〜2時間ぐらいです。
○参加費おひとり3000円は当日お支払ください。
カフェでの飲食代は個人でお願いいたし
ます。
○お申込みされた方に場所はお知らせいたし
ます。
漢方や薬膳のことで聞きたいことのある方
もどうぞ。
お友達同士の参加も楽しいですよ。
詳細はこちら★
「体質診断チェックのお茶会」への
お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お茶会ご希望の方はメッセージ欄に
希望日時をお書きください。