7月の暮らしにとりいれる漢方養生と薬膳講座は・・・

  • 2019.07.02 Tuesday
  • 17:38
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

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3月から始まった5回シリーズの
暮らしにとりいれる漢方養生と薬膳講座
7月の最終回をむかえました。

なんだか寂しい〜


3月 <春の養生と薬膳>
4月 <薬膳酒を作ろう(実習)>
5月 <梅雨の養生と薬膳>
6月 <夏の養生と薬膳>

と進んで7月は、
<夏の飲み物と薬膳ビネガーを作ろう>
で実習と試飲を中心に学んでいただき
ました。

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レモンビネガーの炭酸割り、酸梅湯、ジンジャーエール、しそジュース


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資料もお渡ししています


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メモをとりながら熱心に聞いてくださいました


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3種類作っていただきました。出来上がり〜


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酸梅湯はキットでお渡し。お家で作ってね。


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お楽しみのおやつはジンジャーケーキ。


この暮らしにとり入れる講座は、漢方の
基本的なことを学びながら、実習の回も
あり、暮らしにとりいれる方法を学ぶ
講座です。


一年間、学んでいただいたので、季節ごと
に資料を見返して、実践していただけまし
たら。
体と心はつながっているので、季節ごとの
気持ちの持ちようも時々思い出してくださ
いね。


養生や暮らしにとりいれる薬膳を自分や
家族のために役立ててください(^^)


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あなたのための体質からみたアドバイス 
 ・7月16日(火) 梅田10時半〜
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