【募集】11月パーソナル体質改善アドバイス

  • 2018.10.22 Monday
  • 16:13
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

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薬膳をとりいれるにも、
更年期予防をするにも、
エイジングケアをするにも、
体質改善するにも・・・

自分の体質を知ることから始まります。



マンツーマンで「あなただけの」体質を
みて体質改善の養生や食べ物をお伝えする
パーソナル体質改善アドバイス」を
梅田と三ノ宮の駅ちかカフェで開催して
います。

病院に行くほどではないけれど、

・疲れやすくなった
・寝ても疲れがとれない、
・肩こりがひどい
・イライラしやすくなった
・よく風邪をひく
・風邪の治りが遅い
・生理痛に悩まされている
・頭痛薬をよく飲むようになった

などのプチ不調を感じていませんか。


今は元気に過ごしているけれど、

・薬やサプリに頼らずに食べ物から
 健康をかんがえていきたい
・そろそろ更年期の予防をしていきたい
・身体を大切にしていきたいが、どうすれば
 いいのかわからない
・無理なくエイジングのケアもしていきたい

こんなふうに思ったことはありませんか。


「パーソナル体質改善アドバイス」は、
今、気になっている症状や生活スタイル
などもお聞きしながら、体質を知るための
セルフチェックをしていただきます。

DSC_1470.JPG

セルフチェックの結果や気になっている
症状をもとに、養生法や積極的に食べて
いただきたい食べ物をお知らせしますね。


お家に帰ってからも見ていただけるように
資料をお渡しいたします。

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私は医者ではありませんので病気の診断は
できませんがプチ不調の原因をいっしょに
探って、食事や生活面での体質改善の
アドバイスをします。



マンツーマンですので、聞きたいことが
まわりを気にすることがなく聞けると
言っていただけます。


ご興味のある方は11月の日程をチェック
してみてくださいね。

自分を大切にするための
  パーソナル体質改善アドバイス

●日程
 ・11月6日(水) 三ノ宮13時半〜
 ・11月21日(水) 梅田10時半〜
 ・11月21日(水) 梅田14時〜
 ・11月24日(土) 三ノ宮10時〜

●時間は2時間ぐらいになります
●定員  各1名
●参加費 7000円
     当日お支払いください
     飲食代は各自負担です
●場所はお申込み後にお知らせします
 駅ちかカフェです



こちらの記事も参考にしてくださいね。
「パーソナル体質改善アドバイスは
  こんな感じです」




お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きください。
お申込みは、メッセージ欄に講座名・ご希望の日程を
お書きください。





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