瘀血(おけつ)体質って?

  • 2018.04.21 Saturday
  • 16:29
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_2306.JPG

私のブログでもときどき登場する
瘀血(おけつ)
「薬膳的バラの花の使い方」でも瘀血
体質にいいですよと書いていましたよ。
★★

体質改善アドバイスでも、「瘀血体質ですね」
と結果がでることもあります。


瘀血」というのは、血のめぐりが悪い状態
ことをいいます。



「通ぜざれば即ち痛む」という言葉があり、
滞っていると痛みがでます。


瘀血の痛みは「刺痛」が特ちょうで、刺す
ような痛みと言われていますので、けっこう
痛い。
生理痛、肩こり、頭痛、腰痛などで起こって
きます。


夜に悪化することも多く、夜中に痛くなる頭痛
や腰痛も瘀血の痛みであることが多いです。



私も瘀血体質で、片頭痛をよく起こしていま
した。
夜中に起こる頭痛はひどくなると体験的にわか
っていましたが、瘀血の頭痛だったんで
すね。



他にも瘀血体質は

顔色が暗い、目の下の紫色のクマ、しみが
できやすい、あざができやすい、舌が紫色
っぽいなどがあります。
私の経験では「肩こり、頭痛」もちの人が
多いように思います。


瘀血になる三大要因は
 ストレス、過労、冷え  です。



思い当たるものがあれば、これらの対策を
してください。



気は血流を促進する働きがあるので、気が
少ない、気の流れが悪いと血の流れも悪く
なります。


血が少ないと、巡りにくくなるので、瘀血に
なりやすくなります。



瘀血体質かも??と思った方は、原因を考えて
とりのぞいていってくださいね。


パーソナル体質改善アドバイスでは
体質タイプをみてアドバイスをしています。
体質タイプが気になる方はどうぞお越しく
ださいね。
↓↓

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あなたのための体質からみたアドバイス 

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