お粥講座のご案内

  • 2017.11.20 Monday
  • 16:05
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_0871.JPG

寒い一日でしたね。
「大寒」のころと同じ寒さだとか・・・



今日は心もからだも温かくなる
「食べるだけ薬膳講座〜お粥の会〜」の
ご案内です。


DSC_4377.JPG

前回のときの食べるだけ講座の様子です




お粥、どんなときに召し上がりますか?




病気のとき?




消化がよくて体を温めるお粥は胃腸の
弱っているとき、元気のないときに
ぴったりな料理です。




でも、病気のときだけではもったいない!!



美味しくて、いろいろな食材とも相性が
いいお粥。
少しぐらい食べ過ぎても胃にももたれない。
ふだんの料理としてもおすすめです。
合わせる料理によってはご馳走になりますよ。




食べるだけ薬膳講座〜お粥の会〜で
ご用意させていただくのは、とろとろの
中国のお粥です。




中国のお粥は「お米の花が咲いたよう」と
表現されますがお米の表面が割れるように
作ります。
(そのコツもお伝えしますね)




お粥はいろいろな具材と相性がいいので、
応用のきく料理です。




お粥とお粥に合うおかず、デザートも
ご用意いたします。
デザートもお粥です!!



お茶も美味しいものをご用意いたします
のでお楽しみにしていただければ。

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お粥のかんたんなレシピをお渡し
しますが、食材のことや料理のこと、
漢方のこと、気軽に聞いてください。




薬膳に興味のある方も、お粥が食べたいだけ
の方も来てくださいね(^^♪




12月に平日と土曜日に開催します。
場所と日にちをご確認いただいてお申込み
くださいね。
お待ちしております!!

食べるだけ薬膳講座〜お粥の会〜

〇12月13日(水)11時から13時 

・場所  阪急芦屋川KJワークスさんにて
     アクセスはこちら
・参加費  5000円
      (当日、お支払いください)
・募集人数 4名

〇12月23日(土)12時から14時

・場所  Reカルチャーサロン
     アクセスはこちら
・参加費 5000円
     (当日お支払いください)
・募集人数 4名

お申込み、お問合せはこちらから★★★
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きください。
お申込みの方はご希望の日にちをお書きください。
苦手な食材がある場合は教えてくださいね。




 








Reカルチャーサロンの自然算命学院

  • 2017.11.19 Sunday
  • 17:06
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

11/24(金)冬の養生と薬膳の講座です。
タイミングの合う方はどうぞお越しくださ
いね
★★

DSC_0833.JPG

10月9日に神戸市須磨区にオープンした
Reカルチャーサロン。

(最寄り駅はJR鷹取駅、山陽東須磨駅、
山陽・神戸市営地下鉄板宿駅です)



私もご縁がありオープニングメンバーに
入れていただきました。
これからReカルチャーサロンでも活動を
していきますよ。




Reカルチャーサロンでは算命学書道
ビーズアクセサリーパーソナルカラー
レッスンがうけられます。





そして、どの先生たちも素晴らしくて紹介
させていただきたいなぁと思っています。




今日は算命学の先生と講座の様子をご紹介
しますね。

DSC_0893.JPG

算命学の先生は告野由美先生。

DSC_0885.JPG

自分が生まれ持った本質を知りより
自分らしく生きるツールとして使える
算命学。

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私も授業を聞かせていただきましたが
おもしろい!!
ついつい引き込まれてしまいました。



自分の性格や子どものころのエピソードを
思い出して、なるほど〜〜
だからだったのね・・・と納得。

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自分を知ることで生きやすくなるんですね。




自分を見つめなおしたい人、しんどい生き方を
している人に知っていただきたいな。

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算命学の個人鑑定もうけることが
できますよ。


気になる方はReカルチャーサロンの
ホームページをチェックしてみてくだ
さいね。(→★★)



↓ただいま募集中のお茶会、講座です

11月の講座
神戸市西区キヨキヨさんでの講座
・11月24日(金)
  詳細はこちら★★


12月体質タイプチェックのお茶会
・12月7日(木) 梅田 10時半〜
・12月7日(木) 梅田 14時〜
・12月14日(木) 三ノ宮 10時〜
・12月29日(金) 三ノ宮 10時〜
・12月29日(金) 三ノ宮 13時〜
 詳細はこちら★★   


食べるだけ薬膳講座〜お粥の会〜
阪急芦屋川KJワークスさんにて
・12月13日(水)11時から13時 
Reカルチャーサロンにて
・12月23日(土)12時から14時
詳細はこちら★★


お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きください。
お申込みは、メッセージ欄に講座名・ご希望の日程を
お書きください。

リラックスの時間はお茶の時間です

  • 2017.11.18 Saturday
  • 17:19
暮らしに養生と薬膳を!
かんたん薬膳のハシガミユカリです。

DSC_0860.JPG


リラックスする時間を持っていますか?



最近、「家でくつろいでいるときは何を
していますか?」と聞かれ、答えられなかった
私・・・




散歩したり、カフェでのんびりしたりも
するのですが、家の中でゆっくりしてい
ないことに気づかされました。




少しでも時間があると、家事か仕事を
進めておきたいと思ってしまう。
若いころはだらだらしていたのになぁ。




そうそう、気分転換したいときは、美味しい
お茶を入れて飲んでいます。

パソコンをしながらだったりしますが・・・


ウーフーさんの紅茶はお気に入り。

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最近は日本の紅茶もいろいろ試しています。

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美味しい〜〜台湾のお茶

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日本の烏龍茶もなかなかです

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やっぱり岩茶を飲むと落ち着きます。

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お気に入りの器で、自分のためにお茶を
いれて飲む時間が、リラックスの時間かな。




これからは家でも少し意識してくつろぎ
タイムを楽しもうと思っています。




おすすめの美味しいお茶は、講座などで
ご紹介したいなぁと思っています。




みなさんのリラックスの時間は?



↓ただいま募集中のお茶会、講座です


11月の講座
神戸市西区キヨキヨさんでの講座
・11月24日(金)
  詳細はこちら★★


12月体質タイプチェックのお茶会
・12月7日(木) 梅田 10時半〜
・12月7日(木) 梅田 14時〜
・12月14日(木) 三ノ宮 10時〜
・12月29日(金) 三ノ宮 10時〜
・12月29日(金) 三ノ宮 13時〜
 詳細はこちら★★   


食べるだけ薬膳講座〜お粥の会〜
阪急芦屋川KJワークスさんにて
・12月13日(水)11時から13時 
Reカルチャーサロンにて
・12月23日(土)12時から14時
詳細はこちら★★


お申込み、お問い合わせはこちらから★★★お願いいたします。
お問合せはメッセージ欄に内容をお書きください。
お申込みは、メッセージ欄に講座名・ご希望の日程を
お書きください。



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